#春が楽しみです

冬の雪山が好きですが

春ももうすぐ

秋以降

ツラくて

耐えて

努力して

やっと春

変身完了しそうだし

楽しみ

河津桜の開花

若い頃は、河津桜を知らなかった

春より少し先に咲く桜

この時期に見に行く人たちの

心の余裕を見習いたい

今は見に行ける時間が作れませんが

いつか、は。

ゆとりを持って過ごしたい 

ストレッチ&マッサージ

以前は、ひどい肩こり

整体に行ったり、鍼に行ったり

でも改善せず

今から10年くらい前のこと

現在はすっかり解消されている！

なぜか？

振り返ると、違いは

毎日のストレッチとマッサージ、かな

効果ありでした

リンパケア、学んで良かった