河津桜の開花

若い頃は、河津桜を知らなかった

春より少し先に咲く桜

この時期に見に行く人たちの

心の余裕を見習いたい

今は見に行ける時間が作れませんが

いつか、は。

ゆとりを持って過ごしたい 

ストレッチ&マッサージ

以前は、ひどい肩こり

整体に行ったり、鍼に行ったり

でも改善せず

今から10年くらい前のこと

現在はすっかり解消されている！

なぜか？

振り返ると、違いは

毎日のストレッチとマッサージ、かな

効果ありでした

リンパケア、学んで良かった 

日常の中で感じる些細な幸せ

お風呂に入った時のお湯の温かさを

感じたとき

寝る時にベッドに入って

寝具の温かさを感じたとき

住むところがあって

屋根があって

生活ができて

仕事がある

それだけで十分幸せ

ですが

小指の赤い糸の先

どこにいるんだろう

穏やかな気持ちで

幸せだなって感じたい

贅沢な悩み、なのかな

見つけられない