免疫力UP

1日目夜




若干の左腕が筋肉痛。




その他は変わりなし。




1週間前の3時間睡眠のせいで、皮膚疾患。

治したい。

ワクチンに負けないように、肌トラブルから解放されるように、免疫力をUPする。




食事を工夫する。

それと、睡眠。

2回目

体調が不調で、昨日も病院へ行って診察してもらった。




もしかすると、打てないかも。と説明を受けて、今日。




無事に打てました。2回目。




3日間、連休を取ってあるのに、NGだったら、予定がガタガタになる…。

でも、無理して打って、効果なく、具合が悪くなるのも意味がない…。

と昨夜、予約をキャンセルするか悩んで、




とりあえず、行ってみて、先生の診断に任せようと。




断られることを予想して問診。




OKが出て、無事に接種完了。




安静にしよう。

寝不足厳禁。

今回の不調で十分理解した。

無理はできない。