1日目夜




若干の左腕が筋肉痛。




その他は変わりなし。




1週間前の3時間睡眠のせいで、皮膚疾患。

治したい。

ワクチンに負けないように、肌トラブルから解放されるように、免疫力をUPする。




食事を工夫する。

それと、睡眠。