メンタルを鍛える

世界一受けたい授業に長友佑都さんが登場。

メンタルを鍛えるテクニックについて、高校生に向けて講演。

とても参考になった。

常にポジティブ思考でいたいと思う。

どちらかというと、ネガティヴに捉えがち

自分に足りないところだな、と。

心持ちを意識してみる。