さっき、お風呂上がりに体重計に乗ってみたら、



もう、体重は目標達成していたカナヘイびっくり



ビックリ!!!



間食に気をつけて、遅く帰ってきても、食べないようにして、



ここ2、3日、午前中は寝て、睡眠時間を増やしていた。
それが、良かったのかな?



とにかく、嬉しいカナヘイハート



キープしようっと音譜