習慣

今日の睡眠時間は、7時間。

本当は7時間眠れるのに、いつもは、5、6時間のため、目が覚めてしまった

習慣って、恐ろしい。

別の意味での習慣化。

あって当たり前と思うようになると、失った時のダメージが大きそう…。

今日は、体調が今ひとつで、仕事を休みたい、もしくは帰りたい心境にかられた。

どうにか乗り切った。

以前の、腎盂炎の後遺症、だと思う。

膀胱炎だったのだろう。

心当たりの出来事もあり、とにかく不調だった。

しっかりしよう！

今日も、0時には寝よう！