1週間後に向けて

しまった

油断してた！

今日、夏の水着を着てみた。

いつも辻堂で着る水着とは違う水着。

…マズイ

腹筋周り、絞れてない

しまった〜、

間に合わな〜い(>_<)

あと1週間で、絞ろう。

クビレを作る！！！

ビール禁止(^^)

腹筋

プランク

スクワット

必死にやったら、マシになる？

間に合うかな？