手洗い・うがい

来シーズンに向けて、反省中。

どうして、かかってしまったのか？

そういえば、マスクは徹底していたけれど、手洗い・うがいは怠っていたかも。

予防の基本。

よし！

来シーズンは、予防接種とマスクと手洗い・うがい。

睡眠時間は減らさない。

これで、のぞもう！