睡眠時間3時間の代償

片付けにはまり、就寝時間が深夜3:00に！

翌日、昼寝せず、予定していたことを全てやり終えた結果…。

待っていたのは、風邪の諸症状

今回は、熱は出てませんが、完璧にノドがアウト！

昨日も咳が出ていたので、あやしかったのですが…。

声が命なのに！

明日は、休み。

今日の後半、頑張って、明日、たっぷり寝だめしたら治るかも？

動けるからといって、無理して、動いちゃダメなんだな。

反省