診察後 | 学のどうしたら鬱から脱出出来るか?

学のどうしたら鬱から脱出出来るか?

普段あったことを日記にしたいです。ブログの説明を入力します。

先生と話した結果疲れと精神が不安定
緊張型偏頭痛がするので薬を処方してもらいました。

今でも少しイライラがあって緊張してます!