今日口腔外科で顎関節を見てもらいました
最近寒くなり始めてから
顎が張った、凝った感じで
首が痛い
肩が凝る
症状がありました
口腔外科で見てもらったのですが
噛み合わせというか
顎の筋肉痛のような症状でした
正確に言うと2つの所見がある
顎関節のズレ
顎筋肉痛
後者の方が最近
顕著に表れてきた
特に寒くなったり
緊張状態が続いたり
医者が言うには
一つ一つ要因を潰して行くしかない
そうです
顎がガクガク音がする
これ自体よりも
後者の筋肉痛を処置することに
まずは血流改善
理学療法
痛みが続いているので一時的に
痛み止めで軟膏出してもらいました
根本は生活習慣の見直しかなと
解釈しました
顎の状態が悪い時は
負担かけない
食べ物で固い物は控える
驚いたのは、生野菜の繊維があるもの
これも顎に負担かけるそうです
もちろん、筋肉やササミも控えた方がいい
とのこと
私
知らないことしれて
ちょいと
スッキリ
で、私の病名を確認したら
典型的な顎関節症 1型だそうです
とりあえず、事実をしれたので
前向きにやって行きます
今まで
噛み合わせが悪いとしか
言われてなかった
遠回りしたけど良かった