気分を変えていこう | Lavie en Nature

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ペットの可愛い小鳥達のこと、日々色んな事が起こる子育てのこと、たまーに非日常になる楽しいことなど日々の生活をのんびり書いています。

事故から20日以上過ぎたかな。
きっと地道に骨も引っ付いてくれてってることでしょう…
(この前の2週間後レントゲンでは全く変化なしでしたが

松葉杖生活はかなり不便ながらも、少しずつ器用に動けるようにはなったかなと…
でもまだ階段は怖くて上れません。
うちの二階の部屋はどうなっているんだろうか…

それより、事故1週間目くらいから体調がめちゃくちゃ悪くなりました
胃痛に食欲不振、動悸にめまいに頭痛、胸痛、咳…一気にやってきました
このタイミングでまさか更年期に突入か⁈と思うほど、最悪な体調でした
病院に連れてってもらうと、色んな検査をすることになりましたが、表層性胃炎があるくらいで特に大きな異常はありません。


事故時のショックと事故後のストレスから自律神経がやられてしまったらしい…


確かにストレスがない!と言えば大嘘になりますが…私の自律神経、そんなに繊細じゃなくても良いのに

膝の痛みや不自由さより、はるかにしんどいです。
ダメージ大きすぎ
これがまたストレス過ぎるという悪循環から脱さないとな。


事故前には、ダイエットしなきゃー‼︎と頑張っても全く痩せず、この動けない生活で普通に食べてると太るからーと助言があって心配してたけど、たった10日で3kgもダイエット出来ました
でもこれは良くないな、食べれるようにならなければ。

とは言え、自分でも無意識のストレスって、どうやって回避すればいいのだろうか
運動不足と言われても運動どころか散歩すら禁止なわけで、ストレス発散するような状況は変わらないわけだし、どうにもならないような

おそらくもうすぐリハビリも始まるだろうし、それまでには体調整えなきゃ


それにしても他の症状はともかく、ストレスで咳まで止まらないなんて初耳でビックリ。
風邪ひいたのかと思ってた。
ストレス性の咳は、寝ているときには出ずに昼間に出るものらしい…
確かに寝てるときには全く出てないな。


買物に行けるわけでもないし、ネットショッピングでもして、何か欲しいもの買おうかな。
リハビリ用のパンツも何枚か必要だしなぁ…
ジャージはやだなぁ

よし、おしゃれなパンツを探そう