身長155cm
朝の体重48.1
BMI 20.0
体脂肪率26.4
内臓脂肪4.0
朝食11時
ポテサラ・ヨーグルト・ベーグル
夕食18時
サラダ・おみそ汁×2
冷凍ピラフ
休みの日に皆様のブログを
ゆっくり読ませて頂くのが至福の時間です
山根先生
いろんな事に精通していて天才だなぁ🤩
次の都知事選立候補して欲しい🤣
おやつ19時
じゃがりこ
スーパーカップ
いつもお風呂上がり体重計測後
ソーダ水に割って飲んでいます
夜の体重48.6
BMI 20.2
体脂肪率24.9
内臓脂肪4.0
明日はバイトです
いつも遊びに来てくださる
大好きな皆様😍
通りすがりの皆様も🥰
本日はコメント欄を閉じさせて頂いております
またお立ち寄りくださると嬉しいです❣️🙋♀️