身長155cm

朝の体重47.8

BMI 19.9

体脂肪率26.6

内臓脂肪4.0


朝食7時半


サラダ・トースト


今日はバイト

12時


カフェラテ・スコーン2分の1


昼食14時半


サラダ・揚げ餅


16時


オレンジジュース


仕事終わり

交差点で止まったら

対向車線で道路に材木🫨🫨🫨


あ、危ない〜💦

踏んだらバーストだべ💦😱

落とした人どこに行っちゃったのかな


家へ帰り20時半


焼肉・豆腐サラダ・こんにゃく


納豆は食べませんでした

食後にじゃがりこ


後残り46個


夜の体重48.0

BMI 20.0

体脂肪率23.6

内臓脂肪4.0


いつも遊びに来てくださる

大好きな皆様😍❣️

通りすがりの皆様も🥰💕


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またお立ち寄りくださると嬉しいです🙋‍♀️🫶