身長155cm
朝の体重47.7
BMI 19.9
体脂肪率25.8
内臓脂肪4.0
朝食7時半
ヨーグルト・サラダ・ベーグル
今日はバイト
昼から計画停電の日
電気屋さんが修理に来ます
ご来店の女性のお客様に事情をお伝えし
入店お断りしたら
「ふざけんじゃねえよ
もっと早くに告知しろよ」と言われてしまった…
元気の良いお客様だった🤭
おやつ14時
停電中
同僚抱えて持ってきたじゃがビーを
4本くらい食べた
昼食15時
サラダ・スープヌードル
オレンジジュースも飲んだけど写真忘れました
仕事終わり夕食
新しくイオン成田の並びにできたしんぱち食堂
空いた頃に行ってみよう
今日は目の前の丸亀
夕食20時
かけうどん・ちくわ天・まいたけ天
まいたけ天は可愛いヤンマーちゃんを思い出す
家に帰って
イオンで買ったプリン
夜の体重48.5
BMI 20.2
体脂肪率24.3
内臓脂肪4.0
いつも遊びに来てくださる
大好きな皆様😍
通りすがりの皆様も🥰
本日はコメント欄を閉じさせた頂いております
またお立ち寄りくださると嬉しいです🙋♀️