身長155cm
朝の体重47.6
BMI 19.8
体脂肪率26.0
内臓脂肪4.0
朝食7時半
ヨーグルト・スープ・ベーグル
今日はバイトです
おやつ12時
いちごバウム・カフェラテ×2
昼食14時
サラダ・ごはん・おみそ汁
おやつ16時
頂き物クッキー×2
好みの味ではなく💦🙇♀️🙏
一口ずつかじってさよならしました💦😭
アオイちゅん👸から
ダークチェリーサンデー復活の連絡を頂戴し🤩
夫のお迎え行きながらコストコ行くことにしました
今日の夕焼けは格別綺麗だったなぁ
夫千葉ニュー駅に19時35分に到着し
大至急移動しました🚘
閉店15分前到着
半分シャッター閉まってた
ヤンマーちゃん来たよ〜💁♀️
どど〜ん🍨
いつもの容器と違かったよ🤔
美味しいなぁ🤣🫶
今年は何回食べれるだろう
アオイちゃん
教えてくれてありがとう(´༎ຶོρ༎ຶོ`)💕
店内でサンデーを食べていたら
足元にスズメがきました
コストコ内で
外に出られなくなった鳥を何度か見た事があります
痩せこけていて
床が滑るし可哀想だった
死ぬまで出られないんだろうか
帰宅して夕食21時
ただキャベツときゅうりに酢をかけたもの
ポテチを2皿食べました
夜の体重47.7
BMI 19.9
体脂肪率24.1
内臓脂肪4.0
いつも遊びにきてくださる
大好きな皆様😍
通りすがりの皆様も🥰
本日はコメント欄を閉じさせて頂いております
またお立ち寄りくださると嬉しいです☺️💕