身長155cm
朝の体重47.9
BMI 19.9
体脂肪率26.5
内臓脂肪4.0
朝食14時
スープ・サラダ
トースト・バナナヨーグルト
夫、朝の9時半に退院しました
こんなに早いと思わなかったので
大慌てで迎えに行きました
家に着いた途端
スニーカーの出荷があるとか
聞いたところ
１万ちょいで買ったスニーカーが
５万ちょいで売れたそうです
いつもは購入したスニーカー写してるんですが
今日お別れのスニーカーを記念に写しました
本当に欲しい人に大事にしてもらうんだよ👟
夕食19時半
サラダ・コストコ冷凍ポテト
卵サンド1切れ
おやつ20時半
アイス
この後シャトレーゼのプリン
夜の体重48.6
BMI 20.2
体脂肪率25.3
内臓脂肪4.0
番外編
夫退院の日の朝ごはん
最終日も巨大なお粥・おみそ汁
豆・卵焼き・牛乳
朝の鳩ちゃん
最後に会いにきてくれたそうです
今日は退院かいって言ってるのかな🥹
元気でね〜😭🤚
昨日夫が食べ残した朝食の納豆を
捨てたことに怒った私
夫がゴソゴソ
「今日ね朝ごはんで食べ残したやつ
コスちゃんに持ってきたよ」
とバッグから出してきたもの
微妙…
いつも遊びに来てくださる大好きな皆様🤩
通りすがりの皆様も😍
本日はコメント欄を閉じさせて頂いております
またお立ち寄りくださると嬉しいです🙇♀️