身長155cm

朝の体重48.8

BMI 20.3

体脂肪率27.4

内臓脂肪4.5


朝食兼昼食14時


サラダ・テーブルロールとさつまいものパン


夫を見送り

手術中の待ち時間で

家から持ってきたもの食べました




術後とったお肉の確認は

サングラスかけて臨み🕶️

夫が目覚めたのを確認して帰りました


夕食20時ほっともっと




のり弁

食欲ゼロでしたが

食べ始めたら拍車かかり美味しく食べました


食後にシャトレーゼ



緑色のやつが美味しいんですよ🤩🙏


夫は終日絶食でした〜

毎日病室に遊びにくるつがいの土鳩ちゃんに

癒されてるみたいです



おい今日手術かい?って言ってるのかな

明日も来てね〜🕊️


夜の体重48.3

BMI 20.1

体脂肪率24.9

内臓脂肪4.0


いつも遊びにきてくださる

大好きな皆様😍

通りすがりの皆様も🤗


本日はコメント欄を閉じさせて頂いております

またお立ち寄りくださると嬉しいです☺️