身長155cm
朝の体重48.7
BMI 20.3
体脂肪率27.0
内臓脂肪4.5
朝食11時
サラダ・ヨーグルト・ベーグル
翌日入院予定の夫の持ち物の
買い物に行きました
今日は夫の好きな物を思う存分
食べさせてあげようと
思っていたのに
自分の好きな物食べてしまった😅
昼食16時
マックコーヒーゼリーサンデー
ポテトL
ヤンマーちゃん
私も今日パフェ食べたよ☺️🍨
好きだったマックのワッフルコーンのソフト
なくなっちゃったのよ😭
たこ焼きは4粒食べました
夕食21時
最後の晩餐何食べたいと聞いたところ
お寿司が良いとリクエストがあり
食べに行こうと思っていたら
昨日ロピアで買った五目そばを
食べ忘れていたこと思い出し
お寿司断念して食べました
すごいよ200円だった五目そば
これで1人分
大変ボリューミーでした
2人ともすでにお寿司の口になっていたけど🍣
夜の体重49.0
BMI 20.4
体脂肪率24.8
内臓脂肪4.0
いつも遊びにきてくださる大好きな皆様😍
通りすがりの皆様も😍
本日はコメント欄を閉じさせて頂いております
またお立ち寄りくださると嬉しいです
