身長155cm
朝の体重47.7
BMI 19.9
体脂肪率26.3
内臓脂肪4.0
朝食10時半
サラダ・ヨーグルト・ベーグル
夫のオフィスの見学に行きました
14時昼食
有楽町の丸亀
かけうどんが無性に食べたくてまたまた丸亀
ちくわ天・かき揚げ2分の1も食べました
おやつ17時有楽町ルミネのハーブス
フレッシュフルーツケーキ
服見たりぶらぶら
家に帰って21時半
スープ・サラダ
ごはん・シャケ
食後にじゃがりこ
夜の体重49.0
BMI 20.4
体脂肪率24.7
内臓脂肪4.0
いつも遊びに来てくださる大好きな皆様🥰
通りすがりの皆様も😍
本日はコメント欄を閉じさせて頂いております
またお立ち寄りくださると嬉しいです🙇♀️❣️