身長155cm
朝の体重47.9
BMI 19.9
体脂肪率25.7
内臓脂肪4.0
朝食7時半
サラダ・バナナヨーグルト
ベーグル
ままこちゃん☺️🤚ちくわ被りましたな🤩
今日はバイトです
同僚からもらったチョコバナナ
セブンで買ってきたそうです
2粒
コストコで似た物ありますが
どちらも美味しいです
昼食13時半
サラダ・からあげ
揚げじゃがバタ
食後に
アイス2玉
カフェラテ
今日は職場の排水管を直す工事が入り
断水になりました
朝から(お手洗い問題で)気が張りましたが
3時間で無事終了しました☺️
応援ありがとうございました🙋♀️
ホッとしてお腹すいて
スープヌードル
オレンジジュース
同僚Aちゃんが
「Bちゃん今日もタケノコもらってる
今年トータル5本くらいもらっててずるい
私なんて2本しかもらってないのに」
と言ってるのを耳にしました
私8本位もらって
フキとワラビも
もらったよとは
口が裂けても言えないなと思いました🫢
食べ物の恨みは恐ろしい…
家に帰って夕食21時半
スープ・お豆腐
タイヨーの手巻き
半分残すつもりが止まらなくて
全部食べちゃった
子供舌の私にはこれがごちそうです
とっても美味しいな🥰
カニカマちくわ大好き
食後にじゃがりこ
先日もらってきて調理したフキは
失敗してしまって
食べる事ができませんでした
調べたところ
スジを取らなかったせいでした
ワラビは明日慎重に調理しよう
夜の体重49.0
BMI 20.4
体脂肪率24.0
内臓脂肪4.0
いつも遊びに来てくださる大好きな皆様🥰
通りすがりの皆様も😍
本日コメント欄を閉じさせて頂いております🙋♀️
またぜひお立ち寄りくださると嬉しいです☺️🫶