身長155cm
朝の体重47.9
BMI 19.9
体脂肪率26.2
内臓脂肪4.0
朝食11時
サラダ・焼き芋2cm
ヨーグルト・ベーグル
夫のスニーカーが売れて
出荷にくっついて行き
帰り道
のり弁とシャトレーゼのケーキを
おねだりしました🥹
夕食15時半
ほっともっと
のり弁
おみそ汁
16時半
シャトレーゼ
クレープ・オ・フリュイ
おやつ19時
かっぱえびせんとピーナッツ
ドラマ見ながら止まらなかった
結局
山盛り2皿食べました
夜の体重48.7
BMI 20.3
体脂肪率25.8
内臓脂肪4.0
いつも遊びに来てくださる大好きな皆様☺️❣️
通りすがりの皆様も🥰💕
本日コメント欄を閉じさせて頂いております🙋♀️
心優しいコメントをいつもありがとうございます
またぜひお立ち寄りくださると嬉しいです🤩🫶