身長155cm
朝の体重47.8
BMI 19.9
体脂肪率26.2
内臓脂肪4.0
朝食11時半
スープ・サラダ
ヨーグルト・トースト
夕食17時
サラダ
カレーうどん
昨日上手にできて良い気になり
今日はうどんで食べました
おやつ19時
シーキューブの焼きティラミス
1個
19時半
パルム1本
20時
パイの実8個
夜の体重48.4
BMI 20.1
体脂肪率25.0
内臓脂肪4.0
明日はバイトです
いつも遊びに来てくださる
大好きな皆様😍
通りすがりの皆様も🥰
本日はコメント欄を閉じさせて頂いております
心優しいコメントを
いつもありがとうございます🤩🫶
またぜひお立ち寄りくださると嬉しいです☺️