身長155cm
朝の体重47.8
BMI 19.9
体脂肪率26.0
内臓脂肪4.0
朝食7時半
スープ・ヨーグルト・パン
今日はバイトです
12時
冷凍しておいた
コストコパウンドケーキ一切れ
昼食
14時半
サラダ・お雑煮
食後に抹茶アイス1玉半
揚げパンの耳少々
家に帰って
頂き物お煎餅
20時
サラダ・そうめん
食後にコストコ
カップケーキ2分の１
同僚が
クレーンゲームに400円投入して
とった勝利品です🏆
みんなに1個ずつ配ってくれました
コストコ商品のクレーンゲームがあるんですね
夜の体重48.6
BMI 20.２
体脂肪率24.6
内臓脂肪4.0
いつも遊びにきてくださる皆様🥰
通りすがりの皆様🤗
本日はコメント欄を閉じさせて頂いております💕
いつも心温まるコメントをありがとうございます
また遊びに来てくださると嬉しいです☺️