身長155cm
朝の体重47.8
BMI 19.9
体脂肪率25.8
内臓脂肪4.0
朝食10時
スープ・サラダとポテト
ヨーグルト・(6枚切りで作った)たまごサンド
14時ココス
ヤンマーちゃん来たよ〜🎂🎉
かぼちゃを一切れもらって
ハンバーグボロネーゼ
完食
オレンジジュース
16時頃
追加でオレンジジュースとカフェラテ
ココッシュを２分の1
チョコアイスも1玉
最後にもう一杯オレンジジュース
夜の体重48.0
BMI 20.0
体脂肪率23.9
内臓脂肪4.0
昨日の記事でさくらちゃんが
レシートの※のしるしは
税率8%のしるしだよと教えて下さいました🥰
優しいさくらちゃん🌸😚ありがとう😭💕
明日はバイトです