身長155cm
朝の体重47.9
BMI 19.9
体脂肪率26.0
内臓脂肪4.0
朝食12時
おみそ汁キムチトッピング
バナナヨーグルト・ベーグル
コストコのバームクーヘン
おやつ16時
バームクーヘンとその他いろいろトッピング
ちょっと前に買って
自分には苦手な味だったポテトスナック
食べてみようかな
周りの粉をキッチンペーパーでしっかり拭いて
味見含め6個食べました
やっぱり残りは誰かにあげよう
夕食18時
サラダ
ありあわせの野菜で天津丼
味が薄くなってしまった💦
夜の体重48.5
BMI 20.2
体脂肪率27.0
内臓脂肪4.5
いつも遊びに来てくださる
大好きな皆様🥰
いつもありがとうございます😭
本日コメント欄を閉じさせて頂いてます🙋♀️❣️
また会いに来てくださると嬉しいです〜🥰