身長155cm
朝の体重47.4
BMI 19.7
体脂肪率25.3
内臓脂肪4.0
朝食9時半ガスト
ハンバーグのモーニングセット
トースト
スープ
オレンジジュース
ココア
12時半
ソフトクリーム
ガストのトロピカルアイスティーが好きです
場所を移動してバーミヤン
餃子×3
拍車がかかり
食べる予定ではなかった
五目焼きそば
酢をいっぱいかけて食べました
酒々井アウトレットへ
リンドール試食
アプリ限定の試食でもう一個
ここで食べるようにと渡されたので
持って帰りたかったけど頑張りました💦
結局またちょこちょこ購入💦
食べず持ち帰りました
17時セブン
ドーナツ
とっても美味しかった〜🥰
もう絶対明日からダイエットします😅ほんと
夜の体重48.0
BMI 20.0
体脂肪率23.7
内臓脂肪4.0