体によい薬味・食品 | 日記

体によい薬味・食品

あずき

梅干し

オリーブオイル

鰹節

キャベツ

黒砂糖

紅茶

胡椒

ゴマ

ゴマ油

シソ

シナモン

七味唐辛子

ショウガ

セロリ

ダイコン

タマネギ

豆乳

トマト

納豆

人参

ニンニク

ネギ

海苔

パイナップル

パセリ

蜂蜜

山芋

ラッキョウ

リンゴ

レタス

レモン

わかめ

わさび(山葵)