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早朝からお出かけ

朝

ゆでたまご

ミスドのドーナツ（ホイップ）←　朝寒くて化粧室を借りたミスドで購入

＊反省：ミスドにいかないで隣の店に行けばよかった・・・。

昼

ココスで

広島菜と明太子おろしスパ

ホットプレスサンド１個（３個セットのうちの１個）

ポテトフライ５～６本

夜

ご飯Ｓ

刺身・味噌汁など