12/1 | 日記

12/1

朝 とうふとわかめの味噌汁 おもち1個 のり  


スポーツドリンク

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昼 おにぎりやさんのおにぎり2こ(チーズおかか+たらこ) 肉団子1個 牡蠣の惣菜


緑茶 蕎麦茶


寒天ゼリー

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夜 モスバーガー ポテト ミネストローネ コーヒー カルピス飲み物 カルピスハチミツ                                 10