今日はマスターズの練習日

今日は1,450m+個人でスイム

プラス、クロール中級のレッスンに参加


ジムで人工関節置換術を受けた方、知る限り数名

元気に通われてます


今日プールで会った方は

人工関節置換術後10年になるそうで

その方とジムで知り合った時

私はまだ右股関節に違和感、軽い痛みを感じていませんでした


その方と知り合った時は母も股関節が悪くて~

そんな話をしたと思います


ジムで会うと、調子どう?

いつも気にかけていただいてます


私もその方の10年前を知っているので

手術をされて良かったな、と思います



で・・・

今日久しぶりに会った人に

プールで見掛けたけどビッコひいてたね・・・

言われて

まだまだだなぁ~って思いましたガッツポーズ


けど、へこんでたら勿体ない‼


明日は奥高尾へ行きます

紅葉にはまだちょっと早そうですが

スイム&山仲間とワイワイ行って来ます


がっ‼

左のお尻は相変わらず不調です

今夜はロキソニンの湿布をベタベタ貼って寝るとします


術足の右も動き過ぎて疲れると

動き過ぎ~‼ってアピールします

体は正直ですあはは…