5本指靴下は、血行が良くなり冷えの解消などの健康効果が期待できると言われています。
5本指靴下は履き方を間違うと逆効果なんです。
間違った履き方というのは、
靴下の指を入れたあとに靴下を引っ張りすぎてしまうということ
引っ張りすぎると地面から指が浮いてしまいう浮き指になってしまう可能性があります。
浮き指だと足底のバランスが悪くなりますので、膝や股関節など体の他の部分にまで影響してしまうことがあります。
5本指靴下を履くときは、指が地面から浮かないように引っ張りすぎないようにしましょう＾＾
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