まずはコチラを☆
さんざんな誕生日から4日がたとうとしています。。。
痛み止めも1回MAXの5錠→3錠でもなんとか我慢できるくらいになってきました…
先生から痛み止めMAX飲むのは
3日間までって言われちゃってるから(*_*)
それでも1日3回のところ
我慢して我慢しても4回飲まないとムリです…
ロキソニンテープも1日1枚って書いてあるけど
2枚貼らないとムリなの。
13日の夜に階段で転び
痛さに悶苦しみながら、日付がかわりHappybirthday♡（笑）
今週予定していた
お誕生日月のお楽しみも全てキャンセル…(¯―¯٥)
サイアク…って思ってたけど…
けど
blogを読んでくれてる皆様から
お誕生日のお祝い&心配してくださる優しいコメント♡で
『サイアク』ではなくなったの(*˘︶˘*).｡.:*♡
それに…
旦那ｻﾝが家のことを頑張ってやってくれてて
掃除、洗濯、買い物、ゴミ出し
ばぁば(旦那ｻﾝのお母さん)のご飯の用意も
私が普段やっているように、バナナを刻んだり
緑内障の目薬を忘れずにと、薬を飲むようにと話したり…
今日の日付と曜日
ばぁばの本日の予定をホワイトボードに書いておく…
ばぁばは話しても、すぐ忘れちゃうからね。。。
私の大切な『ベランダの小さな庭』の水やりも♡
私の世話に関しては…
お白湯、プロテイン(←筋肉のためにのめって（笑）)
ヨーグルトに、バナナ・リンゴ・キンカンを刻み
オリーブオイルをかけて、毎日用意してくれてます♡
私は、痛みでずっと寝ている状態で
座る体制が痛くて出来ません…
なので
飲み物や食べ物は、トイレに立ったタイミングで
立った状態でとっています。。。
立ってても痛みはあるので、食事はほとんどとれなくて…
痛み止めを飲みたいので、仕方なく少しだけお腹に入れる感じです…
寝てる横にラックがあって
↓こんなのね(*^^*)
