昨年の9月から四毒なるものをはじめました
その前からYouTubeよしりんチャンネルは
見ていたものの美味しいものを毒だなんて？
日本国民殆どが美味しく食べてますが？
けどある日目に異変が起きました
以前から飛蚊症がありましたが
空を見上げると胡麻粒を散りばめた様な
黒い点が現れたのです
焦りました 即眼科を受診したところ
飛蚊症以外にも黄斑変性やアレルギー
緑内障の気もありと散々な結果でした
もう真っ青な綺麗な空は見えない運命なのか・・・
このままでは目も見えなくなる！
あと何年の寿命かはわからないけど
失目はしたくない
その一心で四毒生活をスタートしました
私は五悪〜農薬・化学肥料・添加物
除草剤・遺伝子組み換えを意識して
いたつもりでした
いざ初めてみると四毒は幼い頃から
ずーっと食べていてしかも良いものとして
今まで推奨されているものばかりでした
小麦・油・乳製品・甘いもの全部
1カ月後に再受診を目指して
四毒を排除した食事をしたところ
なんと胡麻粒だらけだった飛蚊症が
消えたのです！！
しかも受診結果は全て改善されていて
当面は経過を見ることで終わりました
甘いものは顎下に脂肪として蓄積される！
憎き二重顎も改善されて体重も減りました
けど・・油断するとまた太りだします💦
まわりの人たち〜ネット繋がりでも
ブームのようになりかなり励みになって
今に至ります
あれから緩くなり解禁すると
途端に指先に痛みが走ります💦
右手人差し指がヘパーデンに
なりかけてましたのでまだ油断できません
私の場合は油がかなり悪さをしているようで
排毒は指先に溜まりますので〜
家にあった油たち😅
大量にありました
大白胡麻油はパンやお菓子作りに
バターよりいいとの情報で使ってました
今では揚げ物もしなくなり炒めものにも使いません
パンも焼かなくなりヨーグルトも食べないので
HBは仕舞いました
では何を食べているのか？！
6分付き米と味噌汁に海苔と糠漬けはマスト
お魚を食べること
イワシ苦手でしたが食べる様になりました
よしりん関連のYouTubeを参考にして
グルテンフリーの麺や十割蕎麦です
暑い夏には冷たい麺がどうしても食べたいので
四毒抜き蕎麦つゆを作ったりしています
全く甘味、味醂も入れない方もいますが〜
私は少しだけ入れてみたりです
9カ月目に入り慣れてくるとつい食べたくなり
痛い目にあう けど仕方ないです
人間だもの
油は抜けるまでに3年はかかるそうです
四毒は中毒食と言った方がしっくりくる
皆小麦や油に甘いもの乳製品の中毒だわ
マスコミも意図的にそうしているのが闇だわ
TVで朝からコンビニスイーツ特集とかどうかしてる
スーパーに行くと買うものが殆どなくて💦
かなりの節約にはなります
デパートのグルメ催事にも行かなくなり
少し前の生活が嘘みたいです
いずれはお星さまになる地球ルールです
なるべく心身共に辛くならず
ご機嫌さんで生きれるようにと思い
大切な毎日の食事に感謝して
昔の日本食を頂いていきます
誰かに強要する気持ちはないけれど
きっとこのからくりに気が付いたら病も減ると思うよ