٩(๑´3`๑)۶こんにちゎ!!
体しんどいので、ダイエットしてます

ここ一週間で3キロ落ちました!!頑張ってます




昔に戻りたく頑張ってますが、まだまだ先は長いけど頑張ります



あたしは、炭水化物を控えて麦茶多めにのんで、お腹いっぱいにしてます!!
それがキツイ!!ご飯食べたいし、好きな物食べれないのはキツイ



がしかし、炭水化物以外の物は食べてるので、何とか耐えてます
BBQとかも参加してるよ!!


痩せてた時、何も考えず食べれたからよかったけど、その時までに戻るのにまだ何キロも落とさなきゃダメだ、、、。
薬の副作用で太ってしまったから、落とすの大変!!食べるのも我慢
早く落ちてくれー!!


ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう



(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒)でゎでゎまたぁー!!