(-ω-ゞあい⌒☆


ダイエットしてますょ。でもね、最近食欲気をつけてるから、減ってはいるんだけど、やはり一気に落ちないんだね。




(◎´艸`{ばーいやばたん



今週病院だから、何とか耐えなきゃ。でも食べちゃうけど、守られたやり方で食べたりしてるから、その内減るらしい



たぁだ、ぁたし、ライザップの人と知り合いになって、色々聞いたの。やっぱ、一気に体重落とすのは炭水化物と糖質オフ完全にするんだって





仕方ないから、やるならやるぞ今夜が山田



さぁて、あたしゃ、今日は早く寝る腹変だ



でゎでゎすっぴんで最高なので寝ますおやすみなさぁーい


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