ƱƱ(΄◞ิ౪◟ิ‵ )
皆様ぉこんばんゎ

これから、実家行く事になり、、、今日の晩御飯ゎ実家晩御飯となりましたぁ










父ちゃん、次男が帰宅したら行くょん

がしかし、ダイエットちぅなぁたし、まだ3キロしか減ってないので、明日から、完全絶食にします










今ゎ、様子見で、食べたり食べなかったり、一日一食にしたりと、工夫してたんだが、3キロしかへってなぃ現実。
なので、ここゎ、もぅ、強制突破

絶食の道に進みます

一週間に一度食べるとゅー繰り返し













これゎ、確実体重落ちるが、危険なダイエットなので、オススメしません







めまいするし、ぶっ倒れそうになるし、けど確実に体重一気に減りますが、食べたい欲望とのバトルです





何度もこれで成功してるので、この方法にします

これが一番手っ取り早い。お腹鳴る音がしたら、痩せてるなって思えるし








なので、今日ゎ思う存分、食べてきます

あとは明日から。ウォーキングもお天気の日行こうかと。



ぅんぅん、燃えてきた。痩せてやる

周りにターゲットが居たら尚更燃えるタイプ

ざ、負けず嫌い













よし、覚悟ゎできた


明日からやっちゃる

家族の協力も必要なので、明日から豆乳生活となります














くそまずい、安い豆乳だから、飲めるか分からなぃが、ダイエットの為なら、安いので十分だゎ







(*^◯^*)でも今日ゎ楽しんで来ます





んぢゃ、またぁ

ダイエット結果ゎ常に更新すると思いまーす









