( ´ ▽ ` )ノやぁ



ダイエット本格的に、初めて二日。食事制限だと足りないから、ギャルの時やってたパラパラも踊ってます



ぃやー、汗だくになるね、時間ぁればやってるから、常に汗だく
意外と覚えてるもんで、すんなり踊れます





今日ゎ、ぁんまぉ腹すいてないから、このまま食べないで水分で行きます。急速に痩せたいから、頑張るぞぉ



でも、歳とるとさ、痩せにくいのよ。雨だからウォーキング出来ないし、パラパラしか無いやーん



パラパラなら、教える事も出来るくらい上手なんだぉ、こー見えて♡
バドミントンとパラパラくらぃかなぁ
教えてぁげれるのって。もー体ついてぃかないから、バドミントンゎ下手だけど、一応当時ゎ、まぇちゃんと練習してたから、二人とも上手なんだぉ





誘ってみるかなぁ。バドミントン


