( ^ω^ )こんばんゎん
最近、ダイエッ㌧順調に頑張ってる母ちゃんっす
停滞期きたので最近少し食べてたんですが、明日からまた控えまーす
停滞期きたので最近少し食べてたんですが、明日からまた控えまーす無理なく昔の頃に戻りたいと願いっっ、頑張るるる
リバウンドが一番厄介なんでね。太るのゎめっちゃ簡単なくせに、痩せるのめっちゃ厄介
でもその達成感ハンパねーっっ
でもその達成感ハンパねーっっこの時期歩くの寒いので、自宅で出来ちゃう運動、パラパラ、マッサージを徹底的にやりーの、食事制限がめっちゃ大変だけど、やる
目指せ10キロ。ぅん、マイナスね
さぁて㌧、酵素もまた飲んで頑張っちゃいまーす
随時これからダイエット日記もやろっかな。みなさまの参考にと。
でゎでゎ、明日も朝早いので、ぉやちゅみなさぁーぃん