☆マッサージと晩ご飯☆

(*´∇｀)こんばんわ～。

今日は父ちゃん帰宅したらマッサージ...いや整骨院に行って来たょ～ぉ。






今日もね、かなりの激痛でさ、以外にオケツが痛くて泣きそうになった～。


相変わらず肩や背中や腰は堅くてヤバイみたいで、歯くいしばって耐えました～


でも、なんだか少しだけ楽チンになった気がするょ。行ってよかった～。。。


んで帰宅してからは晩ご飯を速攻食べたょ。今日は体温まるょうに....






b(・∇・●)キムチ鍋にしましたぁ～。。。


父ちゃんのリクエストなんでね、仕方ないので作ったけど、辛いの無理なんで、若干薄くさせていただきました～。


なので母ちゃんもおいしく食べれたょ～ぉ。お腹いっぱいすぎ....。


おかたずけは、ねーたんが茶碗洗いしてくれて母ちゃんすっげたすかりました。

(о＾∇＾о)ありがと、ねーたん。。。


さてさて、父ちゃん弁当作るまでゆっくりテレビ見てリラックスょ～