今パリで話題のダイエット法の書籍が日本で発売されたそう^^
パリでは初心者の若い女性から中高年のかたまで、幅広い支持をえているそうです。
自分の体重を利用したカンタンな無理のない動きで、バレエダンサーのような女性らしいしなやかラインと
なんと、、、「やせやすい体質」を手に入れられるんですって!!
そんなのぜったいほしいじゃん!
私の大好きな美のカリスマIKKOさんも関心を寄せているとかで、ますます気になる^^
またバレエで鍛えたイケメンダンサー(著者)の肉体美を掲載したカラーグラビアは必見だとか!ほしい★