40才からはじめるヨーガ日記

40才からはじめるヨーガ日記

40才を過ぎてはじめたヨーガ。虚弱体質の改善、ダイエットと美容もかねて。ヨーガ修行で心身が変わり、無職から社会復帰を目指します!

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8月末に1年半つとめた会社を辞めました。
最後まで全力で集中できて、悔いない退職ができました。
(これは人生初です)
飛ぶ鳥跡を濁さずに美しいフィニッシュができました。(と思う)

9月から新しい職場で、これがまた最初からいい感じ。
社長をはじめ回りの人は大そう有能な人なので、人間に余裕がある、
自信や魅力があり自然体です。仕事に関しては日本のトップレベルといっていいような
技術がある(ように思われる)ので、真剣でありながながら程よくいい加減。

人生で一番居心地がよさそうな職場だと思ってしまった。
まぁ前の会社も最初はすごくいい感じだったので過度な期待はしないで、
目の前のことに集中しよう。

まだ1週間なので、仕事は慣れないが短いので疲れはない。
来月ごろはもう少し技術が身に付けばいいと思う。
アレルギーもちなので使用する材料に反応しなければいいと願う。

先月は親不知をぬき、2週間たったいまでもまだ本調子でない。
ヨガはあまりできなかった。

今月からじょじょに復活していこう。

来月につづく。
ブログも2か月ぶり。
先月は、なんとなく迷っていて中途半端な状態であったので、
書かずにいました。

が、昨日先日面接した新しい会社の社長と話をして
9月以降に転職する決意をしました。

実際に会って社長と話をすると、まるで迷いがなくなり、
自然なタイミングで転職ができそうな気分になりました。

ものすごいパワフルな創業者の社長なので、
かなり刺激になりました。
従業員も少ないので、人間関係の難しさもなさそう。
仕事に集中できそうです。


思い起こすと今の会社の1年半はとてもいい経験になりました。
社会人の一員としてやっていける自信もつきました。
転職するにあったて、必要なことはちゃんと引きつぎ、
ご恩返しのつもりで、残り1か月きちんと仕事をしようと思います。


やはり、タイミングをまつ精神力や、集中力、感覚が以前より
鋭くなってきたことはヨガのおかげかなぁと思っています。

このままヨガを、続けていこう。


来月につづく。

先月はばたばたしていて書かなかったので2か月ぶり。

最近は新しい仕事を任されて、後任者に引き継ぐには逆に大変だと思い始め、
会社をやめるのはタイミングの良い時にしようかなぁと思い始めてきた。

エクセル関数を入れた集計表をたくさん作ったり、
重要な書類の作成もずいぶんつくってきた。

40過ぎて初めての事務経験でけっこうやれているのがわりとうれしい。
まぁ、このままなんとなく続けるのもよくないような気もするので、
次にうつるタイミングを常に気にしていようと思う。

先月から家族などがばたばたと倒れて入院したりしたが、
まぁなんとか自分自身は元気でいる。

ただ、人生には限りがあり自然と衰えていくのも意識する。
悔いのない人生を送ろうと思う。

ヨガは週に1~4回。ムラがあるがヨガの本質、落ち着きと集中力は
身についてきたと思うこのごろ。

つづく。

よくいわれるように3年くらい同じ会社で働かなくてはいけないよなぁと思っていたけれど、

今まで最長は、2年くらいの学生のころのバイト。

自営で10年以上続いた時は、生活は苦しくともまったくストレスはなかった。


長く会社務めがつづいている人をみると、ほどほどに社内で自己主張したり、

多少のわがままをいったりしてストレスを発散しているようだ。

上の人にはうまくお世辞をいったり下の人に仕事をまわしたり要領よくやっている。

これが社会性といものなんだろうなぁ。


私は根がまじめというか、自分の世界に没頭したいタイプなので、

日常会話にあまり興味がもてない。その分つい、仕事をたくさん引き受けてしまう。



事務員の仕事をほぼ無難に1年以上もこなしていっている自分を

ほめてあげたいくらいだ。

超優等生なふりをしているのも、だんだん疲れてきた。

やはりつづくのは2年くらいなんだなぁ。

きれいに辞めるために、もう少しがんばろう。


次の仕事はもっと職人のような仕事なので、まわりもかなりマニアックだし、

もっとのびのび、自分の世界にももっと没頭できそうだ。(たぶん)


8月中旬までこの仕事をする予定で、あと4か月。

新しい出発のために少しずつ準備をするとしよう。


ヨガは週3回くらい。

以前よりどんな状況でも平静な精神を保てることができるような気がする。

(たぶん)


つづく。

事務職につき振り返るとまる1年。


40過ぎての新しい経験で最初は不安なところもあったが、

事務処理能力などはかなりついたと思う。


先月は、広告で募集していたアルバイトの面接にいってきた。

今より時給もよく楽しそうな現場だ。


8月に産休復帰する事務員さんがくるまでは今の職場を辞めれないと伝えて

8月以降でもいいということだったので、8月以降何等かの問題がなければ

転職しようと思う。


この会社とも残り半年だと思うと愛着がわいてきたが、

やはり自分のために残りの人生を有意義に進まなければと思う。



ヨガは週2回ほど。ヨガをやっていなければこれほどの忍耐力と集中力がなかったであろう。


つづく。


2月で事務パート入社1年がたつ。


もうずいぶん慣れたし、いい経験をさせもらっている。

8月に産休の人が復帰する予定なので、その先のことを考えだしている。


工場の普通のパートになるか、他の会社にいくか、

内職にもっと精をだすか。

パートと内職を両立のバランスとか。


1月に入り、独学で映像系や音楽系のソフトの勉強をはじめた。

また訓練校に通いたかったのだけど、難しそうだったので

独学でできるところまでやろう。


今朝の求人広告に載っていた会社が気になっているので、

明日問い合わせてみようかな。


いろんなことがクリアになってきた。

今年もいい感じに乗っていけそうな予感がする。


ヨガは週に2回くらい。


暖かくなってきたらもっとやろう。


つづく。


先月は自分の製作の仕事の締切で忙しく、ブログがかけなかった。


昨日は年内の仕事おさめでようやく落ち着いたところ。


11か月目をむかえ、去年の今ころを思い出す。


去年は、訓練校でエクセルやワードの試資格の受験勉強で緊張していたなぁ。

あの頃の勉強はほんとに役立っている。


3か月でこれほど身に付くなら、もう一つデザイン系の訓練校に行ってみたいなぁと思う日々。


会社では、もはや仕事は正社員のごとく担当がいくつもあり、

トラブル対処までするようになってきた。

残業ができないので、毎日仕事を時間内に収めるよにポイントをおさえつつ、

きびきび動いている。(あわただしいので、時々はミスはするもののまぁ許容範囲だろう)


パートであるかぎり、昇給も望めないけれど仕事は丸投げされるようになってきた。

割に合わないが、まぁやりがいもあるし感謝もされているので当面はいいとしよう。


3年くらい独立の準備をしつつこの会社を続けて、

切りのいい時に退職しデザイン系の訓練校通おうかなぁというふうになってきた。


独立したら収入も少ないかもしれないので、副業として別の場所で勤めもてもいいかもしれない。

好きな事を仕事にすると注文におわれ、自由度が少なくなるのは経験積みだ。

仕事であればしょうがないのだが、だんだん自分のやりたい方向を見失うし、

モチベーションも下がっていきそうだ。


前と同じような状況に陥らないためにも、やり方を考えた方がよさそうだ。


ともかく自分の製作の方は結構順調なので、やり方次第だなぁ。


ヨガは減ってきたものの、呼吸や姿勢など身についてきたようで、

引き締まってきている感じもする。

来年もつづけよう。


つづく。



会社で働きはじめて9か月が過ぎた。


ヨガのおかげで平常心でトラブルにも取り組めるようになってきた。

若いころだったら、悩んだり翌日に引きずっていたであろうトラブルも、

冷静に解決策を提示でき、意見もいえるようになった。今さらながら成長を感じる。


これは、本当にヨガのおかげだ。

ブライアンケスト先生の

「困難な状況にも冷静に立ち向かうことを学ぼう」という言葉が、

日々のヨガで身に染みてきているのであろう。


産休の人の復帰が1年以上先かもしれないということが分かり、

当面仕事をこなし、会社で学べることは学び、活かせることは活かそうと思う。


独立しようとしている仕事も副業として続けているし、

幸い注文も断らないといけないくらいある。


1年後以上先かもしれないが、来年は自分の副業により力と精力を注ぐようにして、

残りの人生の集大成となるような仕事にできればと思う。


9か月目は、忙しいながらも淡々と過ぎた。

来月はさて、どのようだろうか。


つづく。

パートの分際で責任ある仕事を任され、

HPを立ち上げたり、出荷処理、〆処理、納品書うちなど

何でもやってきた。仕事が多すぎてサービス残業も増えた。

社内の経営の問題点も次第にわかってきたそんな8か月目。


入社後、ずーっと注文に追われ、この時代なんていい会社なんだろうと思っていた。

でも忙しいのはお客にいい顔をしすぎて、無理な注文や短納期に対応していたためで、

利益率が少なく、しわよせは当然のごとく社員きていたのだ。。。。


これがブラックなのかぁ。。。。

とまぁ、世間を知るのにはいい機会だったし、

客観的に割り切れるようにもなってきた。

もはや辞める気満々だ。

あとはやめるタイミング。

穏便に、平和に辞めたいので、焦らずタイミングをはかろう。

産休の人が復帰するときだ。このタイミングを逃すと、

新たな仕事を丸投げに任され、辞めずらくなるだろう。。。

情にながされず、きっぱりと腹をきめておこう。



個人で自営してきたので、独立がこれ以上ブラックなのは承知であるが、

がまんして不本意な仕事を微々たる給料でやるより、

微々たる収入を覚悟で独立した方が納得がいく。

40歳すぎて優柔不断にだらだら続けるのももったいないだろう。


自宅にこもっていた1年前と比べて、仕事にも自信がついてきた。

唯一苦手だった事務系の仕事を克服できた感があるので、

自分にとっては本当によい勉強になった。

会社にも奉仕したし、互いにとってメリットにはなっただろう。


あと1年弱。今後のプランをじっくり楽しく練っておこう。


ヨガは続けているので、体調はいい感じ。


来月につづく。









仕事をはじめて半年すぎると何かが違ってくるのかもしれない。


仕事の量が増えてきて責任も重くなってきたので、

毎日ほどよい緊張感があり仕事を終えた後はヨガをやり終えた時の爽快感を感じるようになってきた。

まぁ、パートタイマーという時間給の仕事だからかもしれない。

(正社員は残業もあるし、もっとストレスが多いだろう)

エクセルで管理の表を作ったり、HP製作をしたり訓練校で学んだこともすべて生きているのがよかった。


平日の朝のヨガも続いている。ブライアンケストのDVDをはじめて1年がたった。

手の付き方や細かいところの意識がいくようになって、ヨガ自体に快感がでてきた。

(前はヨガの後の爽快感を求めていたところがあったが)


月1のブログの更新も変化が分かるので続けていこうと思う。


来月に続く。