夜に始めたことハッピーイメージ て聞いたことあります。 ある方の本に出てたんですが。 寝る前に、ノートにこうなりたいとかあーなりたいとか 書くんだけど、夜でなくてもい いんだけど・・・ 寝る前にこだわったのは、潜在意識によりよく働きかけるため・・・ 最近結果が出るまでに3ヶ月くらいかかることがわかってきたので がんばって続けてみます。