バイトでかがむ姿勢のとき、ソドリンピンを頭からやるの、間ができてけっこう難しかった。
いま、陸上短距離のスタートの YouTubeの小見出しだけみてわかったのは、自転車考ミラーを、もっとかかとなどをはじめとして、アキレス腱、ふくらはぎ、膝裏、もも裏、臀部…と、後ろ側筋肉すべてに適用したら、ソドリンピンがもっとかんたんに、間もなくできるのではなぃかな、と。
ソドリンピンを頭からやろうとすると、牙をむき出しにした獣の形相になりがち。それって、上前歯が義歯の私にできるこっちゃないし。
足からゾワワワッ！とたちのぼる背面側筋肉の連動。
それこそがほんとうのソピソリドンなのかもしれない。
略して、ソピアー。