丑三つ刻過ぎから明け方まで起きてしまい、パタリと眠って9時に起きてしもうた。


時間のかかる調理中。これ、明け方から始めていれば良い動きだったのだけれど。



起きたとき、冷えと恐れで脚腰が、頭で考えるよりものすごく遅く動いていた。



パンチパッド練習による強張りか、バンク走行を怖がっているのかと思っていたら、どうやらオールドココナッツの胚乳取り出しで緊張したぶんゃと気づいた。あれ、ほんと左手を切らないようガチガチに緊張していましたからな…。しかも眠かろう夜遅くに…。




あっ。


昨日より前のパンチパッド練習で左肘を誤ってコンクリートに打ち付けてしまった痛みが半減しとる!

良かった〜。1ヶ月くらい治らんかと思っとった。



へへへ。

じつはそのときは書きませんでしたが、そういうことをやらかしとったんです。


左手左肘2極、はそのやらかしを黙っておいてみつけた意識です。怪我したところで攻撃するってやつ。



こりゃ痛みが黒いぞ/微細なヒビが軟骨に入ったなと思ったんですけど、いまの私の食生活は一般より3倍骨折に強い内容になっていますから、まぁなんとかなるでしょとほっといたんですよ。いま調理している高コラーゲン肉、マグネシウムを入れたプロテインや風呂などのおかげです。



いやー。

以前なら全身ズタズタになった乗り方をしてもほとんど傷まなくなりましたし。

フィジカルが強くなるってこういうことなんですねえ。

ありがたいです。







おはようございます🌞