こんばんは。
食べたいっ。
あったかいもの、食べたいっ。
美味しいって言いたい。
でも、でも、いまギリギリキープか、痩せる食事量なんだよ。
ここから運動すれば確実に引き締まる手筈なんだよ。
昼は 80kgと、79.5kgとで綱引きするみたいな体重の揺れ。空腹を水分で誤魔化した。
いま、コーヒーとプロテインを少量ずつ飲んで気を紛らわせた。
ドカッ！とカツ丼でも食べてから、筋トレしたい…。
いや、しかし。
今日はあっちのスーパーに行くぞ…。
そして水を汲み…。
ビタミンDサプリを買い…。
モンスターカオスを買い…。
筋トレクラブに行くのだ…。
そのあと、食材を買い…。
帰宅するのだ…。
よし。
バイトに出る前に思い描いた行動予定を思い出せたぞ。
あとは、その予定とおりに動くだけ。
那
向