こんにちは。
義足つけたひとみたいな歩き方になっとる 桑原束人です。
こんなでも今日も何かトレーニングしよーと思いょります。
完全なオフの日もつくるべきとすれば、明後日水曜日が急遽バイトが休みになったんで、そこでいいかなと思いつつ、まーー、今日でもいいってか、今日がいいのかもしれんですがー。
せっかく奮闘して此処にいるのですから、何かやりたいのですよねえ…。
でも、このへこへこ脚でほかの若者たちなんかと一緒に走るなどなったら危ないなー。それとも、自転車の上ではシュッとするんゃっか。サイクリストあるあるなんですよね。歩くときへこへこで、自転車乗るとシュッとする…。
(長考)
決めました。
今日は減量します。
強めの負荷を掛け続けて、多少筋肥大狙いでしたが、どうもバンクでのスピードへの乗り方と突き合わせて身体が筋肥大をあんまり望んでいない感じがします。それなりに食べたつもりだったんですが、うすら攣った感じがとれず超回復が遅い。
こういうとき焼き肉か しゃぶしゃぶ食べたら一発だったんでしょうけど、そんなオカネはないヨー。
ここは時間を置く意味でも、温泉で減量しときます。
南無長湯温線