こんにちは、とうまです。
皆さんはなにを基準に
スパイクを選んでいますか？
おそらく皆さんはデザイン重視の方
が多いでしょう。
本来スパイクはサッカーを
するために必要な自分の分身
確かに
デザインでモチベーションが
上がることもあります。
しかし、
1番はパフォーマンスを上げることなので、
デザインよりは機能性を
追求すべきなのです。
同じデザインでも値段が
違うものってありますよね。
あれは質が良い革や軽量の
材質を使っているからです。
プロはもちろん高いやつを選びます。
それは、
お金があるからではなく、
しっかりと自分の分身として
パフォーマンスを上げることの
大切さを知っているからなのです。
じゃあ、
高いやつを選べば良い、
と思っていませんか？
最後まで読んでいただけると…
技術面では、
自分に適したスパイク選びが
できるようになる。
パスも速くて、強いものが
出せるようになり、
走りやすいので、脚への負荷が減る。
そして、
ドリブルが滑らかになり、
シュートの精度も上がる
しかし、
最後まで読まないと…
自分に適したスパイクが選べず、
パスも緩く、パスカットされて失点
走りにくく、脚に負担がかかる。
そして、
疲れが溜まり、ミスと怪我が増える。
ドリブルがぎこちなくなり、
シュートも枠を捉えられない。
そして、
パフォーマンスが下がり、
チームのお荷物に！
監督から見放され、
活躍しても見てくれなくなる。
さらに、
勉強もサッカーも身が入らず、
やる気もがなくなり、退部
両親に心配ばかりかける。
心配かけるのは嫌ですよね〜
最後まで読んでいただけると…
技術面以外では、
パフォーマンスがあがるので、
レギュラーの確定！
同級生や、後輩から尊敬される。
信頼も厚くリーダーシップも生まれ、
キャプテンに抜擢！
サッカー部の顔となり、
学校を代表する模範的な
生徒へと成長！
そうなるためには、
ズバリ
自分に適したスパイク選び
どういったスパイク選びがいいのか？
それは、大きく分けて3つです。
①サイズ
②環境
③何を重視するのか
１つ目はサイズです。
これは大きすぎると
空洞ができるので、
ボールの当たる部分が減り、
ぐっと精度が落ちます。
小さすぎても靴擦れが起きてしまい、
サッカーができなくなって
しまうこともあります。
ですから、
サイズは自分にピッタリ合う
サイズにしてください。
2つ目は自分が土、人工芝、
天然芝どこで使うことが多いのか。
これは結構重要です。
土用のスパイクを芝で使うと、
痛みやすくなったり、
しっかりと止まれなかったりします。
これでは本末転倒で、
逆も同じです。
普段の練習や試合をどこで
行なっているのか再確認してください。
3つ目は材質が違うように
使用用途も違います。
フリーキックで活躍
したいのであれば、
シュートの精度が上がる
スパイクを選び、
ドリブルの速さをあげたいのであれば、
軽量のものをオススメします。
この３つを守ると自身の
パフォーマンスに磨きがかかります。
いかにスパイク選びが重要か
分かっていただきましたか？
今すぐに、
自分の靴のサイズを
見てください
これをしておくと
サイズは分かっているので
残り2つに専念出来ます。
ぜひ、試してみてください。
次回もお楽しみに！