今日は
病院の栄養教室に行ってきました
それと貧血の
ぉ薬も もらいに。
栄養士の先生に
・塩分の取り過ぎには注意 !!!
・夏野菜をたくさん摂る !!!
・レバーが苦手ならば、豚肉を !!!
でぇ～
をもらってきました。栄養のある物をバランスよく
ってよく聞くケド...
以外に大変なコトかも～
毎日の
献立が さらに悩むぅ～
こなぃだから、探してた
日傘をやっと
UVケアで、晴雨兼用。
フチが水玉になってて
ピンクの
リボンは、シュシュを付けてみました
暑ぃのは、ヤダけど...この
日傘をさしてぉ散歩楽しみ