とりあぇず...やってみます。最近、夏バテ ぎみで食欲がそんでもって、寝るのが朝3~5時くらぃ ... ってあまり良くないよねぇ~ Birthday を迎えたから、とりあぇず 規則正しぃ生活 を心がけてみよぅ~カナ